生活

食事はおいしいもの食べたい物を自分で作って食べる。

食材は新鮮で自然なもの選ぶ。

月に一回玄三に行く。

清潔で自分の好きな心地よい洋服で過ごす。

ボランティアに参加して文化的なことに貢献する。

パーマ年一回かな。

清潔感を大切にする。

毎朝ラジオ体操、ストレッチする。

散歩、自転車で体を動かす。